Dieet + Leefstijl
In het allerlaatste nummer van het blad DiabeteSpecialist (Nr.35 Juni 2010- NovoNordisk stopt er mee) staat een artikel van Jaap Seidell. Daarin wordt het nut van een dieet toegelicht, maar tevens gewezen op de noodzakelijke combinatie met tijdige leefstijl interventie. Dat speelt bij Diabetes. Maar in wezen kan een ieder van ons die boodschap ter harte nemen:
 |
| Jaap Seidell |
Hypes
Dat er sprake is van een zekere mode, ja zelfs hypes, rond diëten, die steevast een fraaie (eigen)naam dragen weten we eigenlijk wel. We zien dat terug in de grafiek van ( geaggregeerde) zoekacties via Google over de periode 2004-2010. Onderstaande grafiekjes zijn qua opmaak identiek, behoudens dan dat steeds een zoekactie is ingesteld voor een ander begrip.
Atkins
Atkins
Deze grafiek laat duidelijk zien dat Atkins populair is in de periode tot en met 2004:
Montignac
Montignac
Deze grafiek laat duidelijk zien dat Montignac in de mode is in de periode 2004-2006:
Sonja Bakker
Sonja Bakker
Sonja Bakker viert triomfen in de periode 2006-2008/2009:
Dokter Frank
Dokter Frank
Tenslotte is Dokter Frank populair in de periode 2009 -heden:
Helaas stappenteller
Minder mooi is de laatste grafiek: De stappenteller (als indicator voor lichaamsbeweging) kreeg in de periode 2005-2007 veel aandacht. Wordt dat aspect (lifestyle) weer wat verwaarloosd?
Stappenteller
Een interessante bericht.
De populariteit van dieetkuren en dieetgoeroes, even hardnekkig en betreurenswaardig als vergankelijk, is een fascinerend verschijnsel. Google insight geeft de hype ontwikkeling aardig weer.
Enkel gestaafd op het eigen waarnemingsvermogen, herkennen wij in de Sonja Bakker grafiek de eerste piek als de lancering, en de tweede bredere piek als de ‘kruisbestuiving’ van de dieetmethode. Er is immers niets zo besmettelijk als succesvol afvallende (sonjabakkerende/ dr.frankende) mensen in de omgeving.
Hoe contraproductief de korte termijn (kuur)visie voor een levenslang probleem ook mag zijn, de wens zo snel mogelijk, moeiteloos, zo slank mogelijk te worden, blijft onverminderd aanwezig. Dit frustreert de wenselijke verschuiving van de behandeling van obesitas van de dieetindustrie naar de medische wetenschap.